snowboard ćwiczenia

Snowboard – co trenować latem, aby nie stracić kondycji

Jeśli jesteś snowboardzistą, który dość poważnie podchodzi do kwestii kondycji, zapewne zdajesz sobie sprawę, jak ważne jest ćwiczenie jej przez cały rok – bez przerwy. Dzięki temu, w kolejnym sezonie na stok trafisz w znakomitej formie. Sprawdź przygotowany przez nas kompleksowy zestaw ćwiczeń.

(więcej…)